В помощь учащемуся

Игромания, лудомания («ludus» - игра), гемблинг («to gamble» - играть в азартные игры) - это болезненное состояние, патологическая зависимость от различных азартных игр.

Игромания - это болезненное влечение, которое начинает развиваться с обычного безобидного увлечения компьютерными, азартными играми, характеризующееся неконтролируемой психологической зависимостью, эмоциональными расстройствами и возникшим на их почве депрессивным состоянием. 

Памятка по безопасному поведению в Интернете

♦  Никогда не сообщайте свои имя, номер телефона, адрес проживания или учебы, пароли или номера кредитных карт, любимые места отдыха или проведения досуга.

♦    Используйте нейтральное экранное имя, не выдающее никаких личных сведений.

♦    Защитите свой компьютер.

♦    Используйте надежные пароли и храните их в секрете.

♦   Используйте фильтры электронной почты для блокирования спама и нежелательных сообщений.

♦    Не допускайте грубости в интернете, блокируйте веб-агрессоров.

♦     Не добавляйте незнакомых людей в свои контакты

♦    Помните, что виртуальные знакомые могут быть не теми, за кого себя выдают.

♦ Никогда не соглашайтесь на личную встречу с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете.

Прекращайте любые контакты по электронной почте, в системе обмена мгновенными сообщениями или в чатах, если кто-нибудь начинает задавать вам вопросы личного характера или содержащие сексуальные намеки.

Буллинг – что это такое?

Каждый человек был свидетелем травли в коллективе или сам являлся жертвой агрессора. К сожалению, в обществе часто происходят подобные случаи, и пострадавшей стороне остаётся только посочувствовать. Почему и дети, и взрослые не хотят жить в мире и согласии, получая удовольствие от унижения слабых? Как проявляется буллинг и какие разновидности имеет? Чтобы понять, как бороться с буллингом, нужно изучить психологию врага.

На первый взгляд, буллинг — это частное явление из области психологии образования. Однако этот термин возник первоначально в процессе исследования взрослых коллективов. Судя по всему, травля развивается почти в любом закрытом сообществе — будь то армейское подразделение или элитный колледж, — и то, что дети регулярно сталкиваются с травлей в школе, лишь пример распространенности явления.

Буллинг происходит от английского слова bulling – травля, и представляет собой акт насилия, агрессивного выпада в виде оскорбления, унижения, нанесения телесного вреда одному или нескольким людям, детям с целью подчинения. Осуществляется на начальном этапе 1-2 зачинщиками или буллерами, с постепенным вовлечением всего класса, группы или коллектива. Моббинг и буллинг – родственные явления. Моббинг представляет собой «стадную» травлю, например, когда в школе или коллективе появляется новичок, и в отличие от буллинга используется только психологическое затравливание.

Если хочешь узнать более подробна, перейди по ссылке и смотри видео «Как противостоять троллям?»:

https://www.youtube.com/watch?v=J_2KVC4zwz4 

«Как юмор может навредить»:

https://www.youtube.com/watch?v=MAoEDpVRB04 

Психология буллинга

В основе насилия, агрессии содержатся три составляющие структуры: преследователь – булли или буллер, жертва, и наблюдатели. Очень редко присутствует четвертая составляющая – защитник. Изучая феномен буллинга, психологи пришли к выводу, что такие чувства как зависть, неприязнь, ложное ощущение несправедливости, желание самоутвердиться могут вызвать формирование этого явления ещё в школьной среде. Извинения за буллинг – это лишь малая компенсация для чувств пострадавшего, если взрослыми вовремя распознан факт наличия буллинга и приняты меры.

Причины буллинга

Почему социально-психологический феномен буллинг (травля) не удается искоренить? Этому масса причин, одна из которых – насилие в семье, и буллеры сами часто являются жертвами в собственной семье. Стремление унизить или покалечить других вырастает из чувства собственной неполноценности, у буллера нет контроля над ситуацией насилия дома, зато в социуме, школе он может это сделать, и ощущать себя держащим власть в своих руках.

Другие причины:

• половое созревание – во время гормонального «шока» (перестройки), происходит выброс в кровь повышенного уровня тестостерона и адреналина у подростков, что может приводить к увеличению агрессии;
• склонность к садизму;
• желание быть в центре внимания;
• высокий уровень притязаний.

Жертвы буллинга

Почему выбор падает жертвы падает на определенного ребенка – сложно ответить на этот вопрос, скорее он проистекает из причин самого явления. Часто, жертвы буллинга – это:

• неуспевающие ученики;
• одаренные дети;
• дети с ограниченными возможностями здоровья;
• дети учителей;
• жалобщики и ябеды;
• дети из бедных семей;
• представители сексуальных меньшинств;
• представители других национальностей;
• дети с необычным мышлением;
• любимцы учителей.

Виды буллинга

Буллинг – это широкое понятие, и в психологии принята определённая классификация данного процесса. В первую очередь можно сказать, что травля подразделяется на прямую и косвенную. Прямой буллинг происходит при непосредственном контакте агрессора и жертвы: физическое насилие и откровенные оскорбления или насмешки. Косвенная травля проявляется в распространении слухов, игнорировании или других действиях, направленных на снижение авторитета человека в коллективе.

Также выделяют виды буллинга по специфике самого процесса:

1. Физический. Все насильственные действия, применяемые по отношению к жертве, относятся к данному виду травли. Это могут быть как обидные толчки, плевки, так и серьёзные физические увечья. Проявляются они обычно не сразу, а после долгого и планомерного унижения. Так агрессоры проверяют устойчивость жертвы и её способность или неспособность дать отпор.
2. Вербальный. Все словесные попытки опустить человека ниже плинтуса можно отнести к вербальному буллингу. Оскорбления, обидные прозвища и другие унижения иногда гораздо труднее вынести, чем физические проявления травли. Однако чаще всего оба эти вида агрессии обрушиваются на жертву одновременно.
3. Скрытый. Шепотки за спиной, бойкоты, подстрекательство против человека также характеризуют буллинг. Подобные явления характерны и для взрослых, и для детских коллективов, и вызывают у жертв очень сильный стресс. Человек не может понять, что происходит, и постоянно оказывается в неловких ситуациях.
4. Виртуальный. На дворе XXI век, и агрессоры стали гораздо изобретательнее. Теперь можно изводить нападками людей через интернет, взламывать страницы и красть личные фотографии, выставляя их на посмешище. К сожалению, такие агрессивные действия тоже заставляют людей понервничать. Последствия кибербуллинга такие же, как и от непосредственной травли, но бороться с агрессорами в этом случае гораздо сложнее.

Какой бывает кибербуллинг

Кибербуллинг — это подрывная деятельность в интернете, заключающаяся в размещении в виртуальном пространстве заведомо провокационных сообщений, целью которых может быть разжигание конфликтов в сети, психологическое подавление и развод интернет-пользователей, киберзапугивание, кибершантаж, и тому подобное.

Как правило троллинг постепенно превращается в кибербуллинг. Эти явления взаимосвязаны, так как из одного явления проистекает другое, и по этой причине без ошибки эти два явления можно рассматривать как одно.

Психолог Галина Солдатова разделяет проявления интернет-агрессии на несколько видов.

Хейтинг — негативные комментарии и неконструктивная (это важно!) критика в адрес объекта травли без обоснования или запроса. В случае Рапопорт шквал хейтинга был такой, что она была вынуждена отписаться даже от поддерживающих постов, потому что и под ними в изобилии появлялись комментарии с проявлениями ненависти.

Флейминг — оскорбления в публичных чатах и в соцсетях, в том числе не только в адрес объекта травли, но и между участниками дискуссии. Он развивается на фоне большого количества вовлеченных. Конфликт нарастает параллельно с тем, как в противостояние вступает все больше людей.

Троллинг — распространение негативной информации, социальная провокация и осознанное издевательство в сетевом общении. Это менее эмоциональная, более расчетливая форма буллинга, работа с уже имеющейся информацией. Кибербуллеры собирают реплики (как объекта травли, так и сторонников конфликта, которых набирается в приличном количестве из-за флейминга), вырывают их из контекста и распространяют. 

Самыми распространенным опытом кибербуллинга в Рунете на сегодня являются грубые комментарии (24%), оскорбительные картинки (16%), угрозы (11%), выдача себя за другого (10%) и оскорбительное видео (9%), свидетельствует исследование, проведенное специалистами РАНХиГС, НИЭ ВШЭ и Современной гуманитарной академии.

Проявления буллинга

Агрессоры живут среди нас, и никто не застрахован от их нападок. Ещё сегодня вы могли находиться в дружном коллективе, а уже завтра обстоятельства заставят вас сменить место работы и учёбы. А на новом месте может поджидать недоброжелатель с садистскими наклонностями. Травля имеет множество граней, а жестокость людей порой не имеет границ. К сожалению, такое явление, как буллинг, проявляется во многих ипостасях:

Запугивание, шантаж. Физическое насилие, а также словесные угрозы – самое распространённое проявление травли. Чаще всего жертву ещё и шантажируют, чтобы она не искала себе соратников и не вышла из замкнутого круга. Подобные действия негативно сказываются на психическом и физическом здоровье пострадавшего, а последствия могут повлиять на всю оставшуюся жизнь.

Манипуляции. Зачастую агрессор хочет не только поразвлечься с жертвой, но и получить от буллинга какую-нибудь выгоду. Для этого он прибегает к манипуляциям, заведомо имея за пазухой парочку психологических приёмов. Манипуляциям поддаются люди пассивные и имеющие заниженную самооценку.

Игнорирование. Часто такое проявление буллинга можно увидеть в семьях. Дети испытывают нервную систему родителей, отказываясь от общения. Муж «обижается» неделями на жену, игнорируя её попытки примирения, а в душе наслаждается процессом. Жертва игнора получает сильное потрясение каждый раз, когда чувствует себя пустым местом.

Акцентирование на недостатках. В этом случае объектом травли становится человек с особенностями. Агрессоры, не стесняясь, выставляют на посмешище тех, у кого есть явные недостатки. Пострадать от буллинга может и девушка с родинкой на носу, и парень-инвалид, и малообеспеченный школьник в старомодной одежде. Высмеивание недостатков всегда было, есть и будет, ведь наше общество, к сожалению, не идеально.

Как бороться с буллингом?

Чтобы минимизировать риск травли в интернете, нельзя позволять подростку публиковать личную информацию о себе в открытом доступе. Также следует внимательно относиться к той аудитории, которая читает или смотрит его аккаунты в соцсетях. Важно, чтобы подростку было к кому обратиться в случае, если его травят в Сети.

Если подростка начинают травить в соцсетях, то родителям необходимо сразу начать собирать доказательную базу: делать скриншоты оскорблений, изучать аккаунты зачинщиков травли, записывать голосовые сообщения. С этими доказательствами следует идти к юристам и в учреждение образования за консультацией.

Однако зачастую родители оскорбленных подростков действуют совсем не так. «Типичная реакция в случае киберунижения — забрать телефон и сказать „выйди из этих групп“. Но это неэффективно. Родители считают, что если зажмурить глаза, то проблема исчезнет сама». Родители или сам ребенок всегда могут пожаловаться на агрессию в Сети, и обидчика заблокируют. Иногда, соцсети идут на встречу пользователю, и развивают свои сервисы для отслеживания оскорбительного контента.

Информацию подготовила: педагог-психолог Борисевич О.В.

В УЗ «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология» » функционирует круглосуточный телефон доверия 8-017-202-04-01, МТС 8029 8990401, ведется анонимный прием врачей-психиатров-наркологов,                                врачей-психотерапевтов, психологов

Перейти в гостевую книгу для передачи сообщения...